Когда можно начинать прогулки?

С самого рождения малыш нуждается в свежем воздухе, поэтому, если позволяет погода, гулять с новорожденным можно начинать сражу после выписки из роддома. В холодное время года необходимо подождать несколько дней, чтобы ребенок смог адаптироваться к климатическим условиям.

В какую погоду можно гулять с новорожденным

Зимой не рекомендуется отправляться на прогулку с ребенком не достигшем двухмесячного возраста, если мороз больше десяти градусов, сильный ветер, дождь, обильный снегопад с ветром. Детей старше 2 месяцев, не стоит прогуливать, если мороз выше пятнадцати градусов. Кроме того, при сильном ветре не стоит выходить на улицу и при отсутствии мороза. При таких погодных условиях малыш может «погулять» в комнате с открытой форточкой или на застекленном балконе.

Излишне жаркая погода летом тоже может стать препятствием для прогулок младенца. Если температура превышает двадцать пять градусов, на улицу лучше не выходить. Обычно пик жары приходится на полдень, поэтому время прогулок легко можно перенести на утренние и вечерние часы.

Если температура днем ниже двадцати пяти градусов можно гулять и в полдень, но обязательно избегать прямых солнечных лучей. Прогулки в тени замечательно подойдут.

Сколько гулять с новорожденным

Время нахождения на улице малыша зависит от погодных условий и его возраста. В теплое время года через неделю после выписки из роддома ребенок может находится на улице от 30 мин до часа. В холодное время года, ребенок нескольких дней от роду должен находиться на улице не более пятнадцати минут, и то если нет ветра и мороз не больше десяти градусов. В дальнейшем время прогулок постепенно увеличивается до 1 – го часа. Постепенное увеличение времени позволяет ребенку легче приспосабливаться к погодным условиям. Через месяц после рождения, при оптимальных климатических условиях время прогулок может составлять чуть более двух часов.

Одежда для прогулок

Одевать ребенка необходимо в зависимости от погоды. В жару одежда должна быть легкой, из натуральных тканей. Очень маленьких деток накрывают еще легкой пеленкой. При прохладной погоде одежда должна быть, естественно, более теплой: ползунки, несколько кофточек, шапочка. Очень удобными являются всевозможные комбинезоны, рассчитанные на различную пору года: для зимы, демисезонные, легкие летние. Они позволяют быстро одеть и раздеть малыша.